放浪テニス日記　～社会とテニスの狭間～現在社会人1年目のA,Nは仕事をしつつもまずはテニスに全力を尽くすと決心した。このブログは筆者と社会人テニス、又仕事についての信念をこめたブログである。決してフィクションではなく、事実に基づいたストーリーである。

2007年03月15日

自主練

昨日の午後は結局自主練習をしました

最初に1カゴ分の球出しをフォアバックにゆっくり出してもらって打感を確認しました

その後にフォアだけで1カゴ、バックだけで1カゴの球出しをしてもらい、調子の確認をしました

球出しは打つのが1人だけだったのでなかなか調子をつかむのにはいい練習だったと思います

その後には2カゴ分サービスを打って、新しいフォームにしていたのでフォーム固めを行ないました

昨日の練習自体はハードなものではなかったのですが、調子の確認とフォームのチェック、得意なところなどを確認するのにとてもいい練習となりました

そして今日もテニスをする予定だったのですが残念ながら雨が降っています

なので今日はこれから筋トレをしようと思います

最近はテニスばっかりしていて筋トレをしていなかったので結構ハードにしようと思います

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にしむ～

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